“内耗”和自己和解吧，做精彩的自己

发布时间：2023-09-03 来源：老秦 作者：老秦

在我们的世界里，许多事或许并没有我们想象得那么糟糕，也并没有似预想般离完美渐行渐远，但我们却总是在自我否定中丢失了自信。正如《蛤蟆先生去看心理医生》中所说：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”

自我否定和批判，是世间最残忍的心理战。很多时候，不是别人的光芒太耀眼，也不是别人的言语太无情，而是我们在一次次的自我怀疑中逐渐禁锢了曾经那个自信的自己，渐渐降低了对自己的认可度。

我们每天都在为既定的目标忙碌着，有时会感到精疲力尽、无所适从，或许我们应该给凌乱的自己放个假，好好修整，与其沉湎于不能改变的过去，不如调整好心情，积极迎接未来的每一个挑战。

一时的反思可以推动我们进步，但长久的懊悔只会让我们步履维艰。《爱》中这样写道：“生活总是把好的一面给人看，另外的一面，是要爱的。”所以，亲爱的同学们，不知所措的时候请抬头看看天空，与自己和解，让烦恼随着洁白的云朵飘远。

有时我们会突然感慨自己并没有那么优秀，或许还会因此而感到沮丧，那么学会爱上这个不完美的自己将成为你人生的必修课。

叔本华说：“人性有一个最特别的弱点，就是在意别人如何看待自己。”所以不要思虑过多，也不要自寻烦恼，迷失了自己。与其在苛求完美的路上让自己精疲力竭，不如给自己留一点缺口，暂时保留一份遗憾。

在岁月中跋涉，每个人都会有自己的故事，看开过往才会充满希冀，看淡眼前才能更好前行。生命的意义在于开拓而不是固守，对于每一个有梦想的你来说，人生的理想，是超越从前的自己。